哺乳期妈妈可适量食用西梅,因其富含维生素和膳食纤维,有益健康。但需控制量,避免过量导致腹泻、血糖波动等问题。同时,注意西梅品质与新鲜度,避免过敏情况。综合考量身体状况与宝宝反应,谨慎食用,必要时咨询医...
2024-08-30 69 西梅 妈妈 食用 哺乳期 宝宝 哺乳期可以吃西梅吗