油炸物和烤串美味但不宜过量,长期食用可能对身体和皮肤造成伤害。建议适量食用,多样化饮食,控制烹饪方式,选择新鲜食材。同时加强锻炼,保持皮肤清洁和防晒,摄入抗氧化食物,保持良好生活习惯。通过调整饮食和生...
2024-04-02 255 皮肤 减少 食物 身体 油炸 烤串