新鲜天麻煮食能增强药效、降低毒性、调和药性、软化纤维、提升口感并预防疾病。但需注意,不宜过量食用,以防不良反应。煮食天麻可去除有害物质,保留营养成分,同时使药性更平和,易于消化。适量食用天麻,既能享受...
2024-05-10 361 天麻 食用 煮食 健康 我们 可能