甘蔗在粤语中,其“蔗”字在白话中有多重含义。甘蔗作为营养丰富水果,在广式烹饪中有妙用,能增添菜品风味。甘蔗有四大益处:补充能量,促进消化,补铁补血,生津止渴与清热解毒。但需适量食用,高血糖患者应谨慎,...
2024-06-09 176 甘蔗 益处 意思 白话 身体