“包粟”广东白话广州音(bao1 sug1),意思是玉米,富含营养,包括蛋白质、矿物质和多种维生素。它有助于大脑发育、调节神经、抗癌并提供丰富营养。但食用需注意适量,并避免霉变玉米。消化系统问题、免疫...
2024-06-11 192 玉米 食用 包粟 营养 健康 适量