霸王花,清凉祛湿,煲汤佳品。虽富含营养,但性寒,孕妇、经期女性及寒湿痰咳者慎食。煲汤最佳搭配薏仁、茯苓等,可清热润肺、利水渗湿。食用时需注意量,避免过量引起不适,确保食材新鲜正宗。...
2024-07-07 175 霸王花 食用 功效 食材 适量 理论