豌豆和黄豆非同种豆类,它们在外观、营养成分、医学价值与食用方式上均有显著差异。豌豆富含维生素C、K及膳食纤维,多用于蔬菜;黄豆富含大豆异黄酮与优质蛋白,多用于豆制品制作。两者各具营养优势,合理选择有益...
2024-07-14 189 豌豆和黄豆是一种吗 豌豆 黄豆 放入 加入 豆腐