绿豆是夏日清凉佳品,具有清热解毒、消暑解渴、利尿消肿、降脂降压等功效。古代医籍早有记载其药用价值,现代研究也证实其多种健康益处。绿豆与百合、薏仁等食材搭配效果更佳,是日常生活中不可或缺的健康伙伴。...
2024-08-13 80 绿豆 作用 能够 身体 体内 水分