银耳泡发需掌握正确方法、时间和注意事项。选优质银耳,用纯净水或过滤水,冬天可温水泡发,注意水温勿高。泡发时间视环境、银耳品质而定,一般3-4小时。变质银耳有害健康,需及时观察处理。泡发后银耳应冷藏保存...
2024-08-14 111 银耳 泡发 银耳怎么泡 时间 变质 方法