粤菜闻名,水煮排骨是受欢迎的佳肴。选新鲜猪肋排有要点,烹饪关键在调料搭配与细节。烹饪讲究,先处理排骨,炒香调料,炖煮30分钟,注意火候与翻动。此菜口味可调,适合多种场合,是粤菜经典,用心可在家制作品尝...
2024-08-12 83 排骨 粤菜 水煮 烹饪 新鲜 猪肋排
毛豆作为夏季时令蔬菜,不仅美味且营养丰富,具有健脾、降低胆固醇、美容养颜、益智健脑等四大益处。但需注意适量食用、避免与药物同食、过敏体质者慎食,以及选择健康烹饪方式。水煮毛豆是保留其营养的最佳方法,简...
2024-05-24 245 毛豆 营养 同时 烹饪 水煮 食用