天然椰子水低糖且富含营养,能生津止渴、利尿消肿、益气健脾、抗氧化防衰老。但需注意性质复杂性,从中医角度看,它属凉性;而从营养成分看,它属温性性质。要注意食用禁忌,如睡前不宜饮用、胃不好者慎饮等。古代医...
2024-07-12 149 天然椰子水 饮用 本草纲目 营养学 医学